أخبار عاجلة

أرشيف يوم: 2 أبريل، 2018

كيف ترضى عن ذاتك

كيف ترضى عن ذاتك

  كيف ترضى عن ذاتك   إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك اولا:-آمن بجمالك الداخلي: لا تعطي لنفسك شعور بأنك لست جميلاً أو جميلة .. بل على العكس , انظرإلى نفسك أنها مميزة ولا تؤنب نفسك كلما رأيت أو نظرت إلى من هم أفضل منك .. ثانيا:-لا ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة: حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن ... أكمل القراءة »

من أجمل ما قرأت(وَصِلِ الكرامَ وإنْ رموكَ بجفوةٍ)

من أجمل ما قرأت(وَصِلِ الكرامَ وإنْ رموكَ بجفوةٍ)

    من أجمل ما قرأت(وَصِلِ الكرامَ وإنْ رموكَ بجفوةٍ)  القصائد الخالدة للشاعر ” صالح بن عبدالقدوس ” … أحد شعراء الدولة العباسية : فدَعِ الصِّبا فلقدْ عداكَ زمانُهُ  وازهَدْ فعُمرُكَ مرَّ منهُ الأطيَـبُ ذهبَ الشبابُ فما له منْ عودةٍ  وأتَى المشيبُ فأينَ منهُ المَهربُ دَعْ عنكَ ما قد كانَ في زمنِ الصِّبا  واذكُر ذنوبَكَ وابِكها يـا مُذنـبُ واذكرْ مناقشةَ الحسابِ ... أكمل القراءة »

فوائد الفلفل الأخضر الحار

فوائد الفلفل الأخضر الحار

  فوائد الفلفل الأخضر الحار يحتوي الفلفل الحار على عدد من العناصر الغذائية الهامّة لصحة الإنسان، ففيه فيتامينات متنوّعة كفيتامين، فيتامين ج، والبوتاسيوم، والحديد، والمغنيسيوم.  يعمل على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وفي نفس الوقت يزيد من نسبة الكولسترول الجيد، الأمر الذي يمتّع الشرايين والقلب بصحة جيّدة.  يقي الفلفل من خطر الإصابة بالأورام والسرطانات؛ وذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة، ... أكمل القراءة »

فوائد المرمية او السالمية

      فوائد المرمية او السالمية المرمية او السالمية النبتة الطبية ذات الطعم اللاذع هي من اشهر النباتات الشعبية التي لها استخدامات كثيرة من زمن الرومانيين وهي مكون اساسي للطب الصيني لعلاج الامراض والوقاية منها . فوائد الطبية: -يشتق من نبتة المرمية الكثير من المركبات الكيميائية من الزيوت الطيارة والفيتامينات والمعادن المعروفة في الوقاية والعلاج من بعض الامراض. -مضادة ... أكمل القراءة »